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人人参与“三减”,努力实现“三健”

发布时间:2018-02-28 点击率:83924次 分享 打印

全民健康生活方式行动由国家卫生计生委疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心于200791日共同发起,行动开展以来,在各地各部门和社会各界的共同努力下,以“和谐澳门新京浦官网app生活,健康中国人”为主题,积极倡导“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的健康一二一理念,唱响“澳门新京浦官网app行动、澳门新京浦官网app健康、澳门新京浦官网app快乐”的口号,不断传播健康知识、普及健康技能、推广健康行动,如今行动已覆盖全国80%以上的县区。

2016818日,在中国疾病预防控制中心主办的第五届中国健康生活方式大会上,中国疾控中心梁晓峰副主任宣读《全民健康生活方式行动第二阶段倡议书》,拉开了全民健康生活方式行动第二阶段工作的序幕。

201691日是第10个“全民健康生活方式日”,国家行动办公室将宣传主题确定为“三减+三健 十年续新篇”,其中三减包括:减盐、减油、减糖,三健包括:健康口腔、健康体重、健康骨骼。

让全社会共同行动起来,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”。

附:全民健康生活方式行动倡议书

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,澳门新京浦官网app国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响澳门新京浦官网app国人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心共同携手,以 “和谐澳门新京浦官网app生活、健康中国人”为主题,发起全民健康生活方式行动,并向全国人民倡议:

一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“澳门新京浦官网app行动、澳门新京浦官网app健康、澳门新京浦官网app快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的91日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

让澳门新京浦官网app在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

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